O peso de precisar ser forte o tempo todo

Quem cuida de quem sempre cuida de todo mundo?

Muitas mulheres se tornam o ponto de apoio da família, dos amigos e do trabalho.

São elas que organizam, resolvem conflitos, acolhem, lembram dos compromissos e sustentam emocionalmente quem está ao redor.

Com o tempo, essa posição parece natural.

Mas existe um custo.

Porque quem ocupa esse lugar raramente encontra espaço para demonstrar as próprias fragilidades.

A força vira uma obrigação.

E o sofrimento passa a ser vivido em silêncio.

Mulher de cabelo rosa e óculos lê um livro numa cadeira de madeira, sob luz quente, em ambiente minimalista.

O peso de precisar ser forte o tempo todo

Na psicanálise, reconhecemos que sustentar um personagem por muito tempo pode afastar a pessoa de quem ela realmente é.

Nem sempre ser forte significa estar bem.

Antes de encerrar, vale uma reflexão:

Você sente que pode ser acolhida ou acredita que precisa sustentar tudo sozinha?

Tudo começa na origem. Que tal olhar para a sua?

Nos próximos dias, observe quantas vezes você ignora os sinais de cansaço para continuar. O corpo, por vezes, começa a mostrar o que as emoções aguentaram por um longo período.

Se você deseja compreender melhor suas emoções e aprender a viver com mais leveza, a Orygon pode ajudar você nesse processo.

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